삼백초(三白草)의 해독 효과, 전통 민간요법 vs 현대 과학
전통 속에서 사용된 삼백초삼백초는 습지나 논두렁에서 쉽게 자라는 여러해살이 식물로, 잎과 뿌리 모두 약재로 활용되었다. 이름 그대로 ‘줄기, 잎, 꽃이 희다’ 하여 삼백초라 불리며, 『동의보감』과 같은 고서에서는 해독, 이뇨, 염증 완화에 효과가 있다고 기록되어 있다. 옛 사람들은 뱀에 물리거나 종기 같은 염증이 생겼을 때 삼백초 잎을 찧어 붙이거나 달여 마셨다. 또한 술을 많이 마신 뒤 삼백초 달임물을 마시면 속이 편안해지고 머리가 맑아진다고 전해 내려왔다. 이렇게 삼백초는 우리 조상들에게 몸속 독소를 풀어내는 민간 해독제로 자리 잡았던 것이다.삼백초에 들어 있는 주요 성분현대 과학은 삼백초의 전통적 효능을 뒷받침하는 여러 성분을 발견했다. 특히 플라보노이드, 폴리페놀, 알칼로이드, 사포닌 등이 풍부한..
2025. 9. 29.
